2 Terms
Home > Industrie/Domeniu > Condiţie fizică > Workouts
Workouts
Industry: Condiţie fizică
Adăugare termen nouContributors in Antrenamente
Workouts
cvadriceps
Condiţie fizică; Antrenamente
Grup de 4 muschi care formeaza partea din faţă a coapsei. Quads îndreptaţi genunchi, şi menţinându-le puternic poate ajuta la prevenirea leziunilor genunchiului. Ciclism, schi, de funcţionare şi ...
careu
Condiţie fizică; Antrenamente
Grup de 4 muschi care formeaza partea din faţă a coapsei. Quads îndreptaţi genunchi, şi menţinându-le puternic poate ajuta la prevenirea leziunilor genunchiului. Ciclism, schi, de funcţionare şi ...
cursă mers pe jos
Condiţie fizică; Antrenamente
O tehnica specifica, mersul pe jos rapid că trebuie să respecte regulile şi este judecat (atunci când sunt efectuate în competiţii). Un sport olimpic din 1908.
rectus abdominis
Condiţie fizică; Antrenamente
Musculare extinderea intreaga lungime a abdomenului, de la cea mai mică 3 coaste la partea de sus a osului pubian (sub ombilic). Funcţionează pentru a vă păstra în poziţie verticală şi vă permite să ...
culcat biciclete
Condiţie fizică; Antrenamente
O bicicletă pe care stai într-o poziţie înclinată cu spatele sprijinit şi picioarele în faţă. Acesta poate fi o piscină interioară, staţionare-tip sau o mişcare, în aer liber în stil biciclete. ...
reprezentant
Condiţie fizică; Antrenamente
O singură mişcare, la fel ca în a face o ghemuit. Acest lucru se întâmplă în jos şi apoi merge înapoi în sus. Pentru tonifiere, forta si rezistenta, face mai multe repetari cu o greutate mai ...
repetiţie
Condiţie fizică; Antrenamente
O singură mişcare, la fel ca în a face o ghemuit. Acest lucru se întâmplă în jos şi apoi merge înapoi în sus. Pentru tonifiere, forta si rezistenta, face mai multe repetari cu o greutate mai ...
