Home > Terms > Albaneză (SQ) > pauzimi i rrahjeve të zemrës (RHR)

pauzimi i rrahjeve të zemrës (RHR)

The lowest your heart will beat when you are totally at rest (averages 60-80). A true resting heart rate is taken first thing in the morning, before you get out of bed, have caffeine and with an empty bladder. An upward shift from your normal RHR by 10-15 beats can indicate stress, illness, fatigue or overtraining. Lower if you are more fit.

0
Adăugare la Glosarul Meu

Ce doriţi să spuneţi?

Trebuie să vă conectaţi pentru a publica în discuţii.

Termeni la ştiri

Termeni dezvoltaţi

Tirana Translations
  • 0

    Terms

  • 1

    Glosare

  • 4

    Followers

Industrie/Domeniu: Educaţie Categorie: Învăţământ

aftësi orale

skills or abilities in oral speech, ability of speech, fluency in speaking