Workouts

Workouts

Industry: Condiţie fizică

Adăugare termen nou

Contributors in Antrenamente

Become a Contributors

Workouts

overpronation

Condiţie fizică; Antrenamente

Excesiv picior de mişcare activă în timpul mersului, care pot duce la un prejudiciu. Aflaţi cum de a alege pantofi de funcţionare.

supraantrenarea

Condiţie fizică; Antrenamente

Exerciţii fizice atât de mult în timp, ca organismul tau nu poate recupera. Te simţi slab, obosit, şi gât, dar nu doriţi să nu mai funcţioneze afară. De asemenea, a se vedea "burn-out." ...

Pecs

Condiţie fizică; Antrenamente

2 perechi de muşchi în piept care lucreaza pentru a trage spre partea superioară a braţelor sau peste piept. Majoră pectoralul acoperă piept din partea de sus a braţului la clavicula, până la ...

percepută efort

Condiţie fizică; Antrenamente

Nivelul de intensitate te simti trupul vostru este exercita in timpul exercitiilor fizice pe o scară de la 0 la 10. O metodă neştiinţifică a sejurului în cadrul zonei de rata ţintă cardiac.

Mişcarea naturală activă a piciorului după grevă călcâi şi înainte de a impinge afara din nou cu mingea de picior. Overpronation este o mişcare activă şi excesiv poate duce la leziuni de funcţionare. ...

trageţi geamandură

Condiţie fizică; Antrenamente

Un dispozitiv de flotaţie spumă concepute pentru a se potrivi intre picioarele tale şi să păstreze linia de plutire partea inferioară a corpului, fără lovituri cu piciorul. Acesta vă permite să ...