Alemandă îşi are originea în secolul XVI (Renaissance) ca un dans de duple metri de tempo moderat, derivate din dansuri ar trebui să fie favorizate în Germania în timp. Germană nu dans instrucţiunile din această eră supravieţui, dar al XVI-lea francez (Arbeau) şi britanică (Inns de curte) dans manuale pentru Almain supravieţui. În general dansatori au format o linie de cupluri, extins maini asociat cu nerăbdare, şi defilau înainte şi înapoi lungimea de cameră, mersul pe jos trei paşi, apoi echilibrarea pe un picior; o versiune viu, courante alemandă, folosit trei paşi springing şi un hop.