Track and field

Intervale scurte de timp, cu recuperare rapidă între jogs; creşte cifra de afaceri realizata de picior şi maximizează rezistenţa dumneavoastră de încredere şi cursa

Organismul compoziţia

Sport; Atletism

De obicei, cu privire la sută din corp compus din tesutului muscular (osoase, musculare, de apa, etc) sau ţesutului adipos, 17% sau mai putin tesutului adipos din organism este recomandat pentru ...

săritură în lungime

Sport; Atletism

Eveniment în cazul în care sportivii să încerce să sară cât mai mult posibil.

bonk

Sport; Atletism

Un alt termen ca "lovirea de perete", o stare de epuizare atunci când rezervele de glicogen sunt epuizate, glucoză din sânge (zahăr) în sânge sunt scăzute şi exercitarea singurele care pot ...